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lunes, 29 de febrero de 2016

Taller de velocidad gestual

El pasado miércoles 24 de febrero tuve la oportunidad de participar en el programa de formación continua de entrenadores de la Federación de Baloncesto de la Comunidad Valenciana.

El tema ya lo había tratado en un taller previo en Alicante, pero éste fue especial. En éste taller disfruté desde el principio. Llegué a Genovés, un sitio nuevo para mí, y me recibió gente encantadora, con la que fue un placer charlar antes de comenzar el clínic. Al entrar pude conocer al equipo de alevines que iba a participar como "sparring". Un grupo de 12 chavales encantadores, con mucha energía y muchas ganas, que lo pusieron todo mucho más sencillo.

Los ejercicios tratados aquí fueron de tiro y de cambios de mano, dos aspectos en los que la velocidad juega un papel muy importante. Hice hincapié en ciertos aspectos técnicos, tales como la postura y el equilibrio, tan importantes para el aumento de esa velocidad, así como en la necesidad de una correcta ejecución previa del gesto para inferirle velocidad. Hecho de otra manera estaremos mejorando un gesto que, de base, es erróneo y, por tanto, facilitando la adquisición de un patrón motor que no va a beneficiar al jugador.

En breve espero que se cuelgue el material, ya que la charla fue grabada, pero realizaré vídeos donde se pueda ver el trabajo realizado de forma más específica.

Haciendo clic aquí podéis acceder a la noticia en la web de la FBCV.

No quisiera cerrar este post sin agradecer a la Federación y al C.B. Genovés la oportunidad de participar en el programa y el buen trato que recibí en todo momento.

¡Nos veremos pronto!

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